Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 90 - 120 g azúcar
- 10 g de cáscara de limón amarillo
- 250 g de queso ricotta
- 100 g de yogur natural
- 400 g de leche entera
- 80 g de mijo en grano
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- 300 g de frutos rojos, mixtos, frescos
- ralladura de limón amarillo, para decorar
- hojas de menta frescas, para decorar (opcional)
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 1147.9 kJ / 274.4 kcal
- Proteína
- 9.4 g
- Hidratos de carbono
- 40.3 g
- Gordura
- 9 g
- Gordura saturada
- 5.3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sódio
- 78 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes
45 Min
Cóctel virgen de chai y vainilla
45 Min
Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos
40 Min
Chow Mein
55min
Ensalada de pasta de verano
30 min
Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
35min
Pollo al curry caribeño con piña y arroz dulce
2 Std. 50 Min
Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano
25 min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 Min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 min
Avena con manzana
25 min
Pollo asado con verduras
1 Std. 10 Min