Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 1h 5min

8 stuks

Ingredientes

lijnzaad
15 g
rauwe amandelen
60 g
bloem
140 g
olie en iets meer om in te vetten
60 g
zout
2 tl
uien gehalveerd
50 g
prei in ringen (0,5 cm)
100 g
groene paprika in stukken (2-3 cm)
60 g
verse jonge spinazie
60 g
sojamelk
210 g
water en iets meer om te weken
480 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
gedroogde gemalen kurkuma
1 tl
uien granulaat
1 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
gemalen zwarte peper
½ tl
kikkererwtenbloem
110 g
kerstomaten gehalveerd
120 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stuk

Sódio 613.4 mg

Proteína 8.8 g

Energia 1153.3 kJ / 275.6 kcal

Gordura 13.7 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 30.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vegan lekkernijen 12 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Vegan Oesterzwam Shoarma

Vegan Oesterzwam Shoarma

Nenhuma avaliação

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min

Soba noodle mee goreng

Soba noodle mee goreng

40min

Zoetzure tempé

Zoetzure tempé

50min

Goulash van linzen en champignons

Goulash van linzen en champignons

45min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1h

Bloemkool korma

Bloemkool korma

2h 20min

Boekweit met champignons

Boekweit met champignons

25min

Falafel met rode bieten hummus

Falafel met rode bieten hummus

20min

Moussaka met linzen

Moussaka met linzen

2h 20min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1h

Vegan moussaka

Vegan moussaka

1h 50min