Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ ananas frais, en morceaux (± 320 g)
- 1 mangue mûre, pelée, en morceaux (± 460 g de chair)
- 100 g de lait de coco
- 30 g de purée d'amande blanche complète
- du zeste de citron jaune
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 571 kJ / 135 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 17.5 g
- Gordura
- 6.7 g
- Fibra
- 2.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30 min
Sablés à l’ananas
Nenhuma avaliação
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Nenhuma avaliação
Sauce béarnaise
20 Min
Dip mexicain en couches
25 min.
Minestrone
45 min
Crème d'haricots marocaine
35min
Vinaigrette fruitée
5 Min
Jus détox pomme et poire
10 min.
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
10 min.