Dispositivos e acessórios
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
Preparação 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Wasser1200 g
-
Salz1 TL
-
Öl1 TL
-
Basmati-Reis280 g
-
gemischtes Gemüse, TK (Wokmix)600 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Kokosmilch400 g
-
Erdnusscreme120 g
-
Sojasauce25 g
-
Zitronensaft1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Msp.
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen grob gehackt, zum Bestreuen40 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen, zum Bestreuen2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1033 mg
Proteína
22 g
Energia
3419 kJ /
817 kcal
Gordura
37 g
Fibra
9.6 g
Gordura saturada
18 g
Hidratos de carbono
92 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX® Magazin 4/2023
41 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Tofu-Reis
50min
Schupfnudeln mit grünem Gemüse in Frischkäse-Sauce
30min
Grüne Kokos-Pasta
20min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25min
Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten
30min
Cashew-Brokkoli Pasta
45min
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30min
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45min
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30min
Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse
30min
Cremige Mie-Nudeln
30min