
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g di porro a pezzi
- 50 g di cipolla a pezzi
- 100 g di carota pelata e a pezzi
- 70 g di sedano a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di polpa di zucca Delica, a cubetti (1cm)
- 200 g di patate pelate e a cubetti (1 cm)
- 250 g foglie di cavolo (foglie di verza, broccoli o cavolfiori, private della costa dura), a listarelle
- 750 g di acqua
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 150 g di pane raffermo a tocchetti
- Parmigiano Reggiano grattugiato, a piacere
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 254.3 kcal / 1064 kJ
- Proteína
- 7.3 g
- Gordura
- 11.7 g
- Hidratos de carbono
- 33.3 g
- Fibra
- 6.5 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Sódio
- 57.4 mg
Receitas alternativas
Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.
1h 10min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40min
Mesciua spezzina
1h
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40min
Zuppa di patate novelle, carciofi e scarola
50min
Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina
1h 30min
Cacciucco di ceci
50min
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30min
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1h
Ribollita
2h 30min
Zuppetta di ceci
45min
Zuppa frantoiana
45min