Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g Süßkartoffeln, geschält, in dünne Spalten geschnitten
- 1 TL Olivenöl
- etwas Salz
- 1 TL Korianderkörner
- ½ TL Fenchelsamen, ganz
- 4 Pimentkörner
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 10 - 15 g Ingwer, frisch, in Scheiben
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 150 g Wasser
- 200 g Kokosmilch
- ½ TL Thymian, frisch, Blättchen abgezupft
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 1 TL Sojasauce
- 1 Msp. Muskatnuss, gemahlen
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 1 Prise Chili, gemahlen
- 300 g Karfiol, in kleinen Röschen
- 150 g Karotten, in Scheiben (5 mm)
- 150 g Lauch, gewaschen, in Scheiben (1 cm)
- 1 - 2 EL Limettensaft
- Korianderblätter, frisch, für die Dekoration
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2080 kJ / 497 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 69 g
- Gordura
- 18 g
- Gordura saturada
- 15 g
- Fibra
- 13 g
- Sódio
- 363 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30 min
Linsen Dal mit Bulgur
45 Min
Erdäpfel-Spinat-Auflauf mit Paradeissauce
35 Min
Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons
25min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 Min
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40 Min
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1 godz. 10 min
Rotkrautstrudel
1 godz. 10 min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 Min
Korma-Gemüse-Curry
25min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35 Min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35 Min