Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)

4.8 270 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

1 jabłko (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
2 - 3 marchewki (ok. 250 g), z odciętymi końcówkami
1 łyżka oleju

1 łyżka majonezu
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 szczypty soli (opcional)
1 łyżeczka cukru (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 53.7 mg

Proteína 1 g

Energia 598.2 kJ / 143 kcal

Gordura 7.4 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 20.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7) 25 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Racuchy na maślance

30min

Kakao do picia

10min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1h 50min

Kawa mielona drobno

5min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30min

Obieranie ziemniaków (z osłoną noża miksującego 2.0)

5min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

20min

Gotowanie 350 g ryżu parboiled

35min

Gotowanie 300 g ryżu parboiled

35min

Kogel-mogel

5min

Masło czosnkowo-ziołowe

5min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h