Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
10
g oleju
ou 10 g oliwy z oliwek - 50 - 250 g kaszy jęczmiennej (patrz wskazówka)
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 1515.6 kJ / 362 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 74.8 g
- Gordura
- 6 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 6.2 g
- Sódio
- 782 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35 min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35 min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35 min
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35 min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 250 g ryżu parboiled
35 min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 min
Gotowanie ryżu
25min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min