Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

4.5 158 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

2 Portionen

Ingredientes

Eiweiß
2
Leinsamen
25 g
Emmentaler in Stücken
130 g
Eigelb
2
Quark
100 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
5 Prisen
Crème fraîche
100 g
Sahne-Meerrettich
15 g
Räucherlachs in Streifen (2-3 cm)
50 g
Champignons in dünnen Scheiben
50 g
Dill abgezupft
10 g
Rucola
20 g
Zitronensaft
2 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1147 mg

Proteína 37 g

Energia 2432 kJ / 581 kcal

Gordura 43 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 21 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lecker Low Carb! 19 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Low Carb Nussbrötchen

Low Carb Nussbrötchen

1h 30min

Quark-Mandel-Brötchen

Quark-Mandel-Brötchen

1h 15min

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

55min

Thunfischpizza quattro stagioni

Thunfischpizza quattro stagioni

1h

Mandelpizza mit Babyspinat

Mandelpizza mit Babyspinat

40min

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1h 30min

Gurken-Lachs-Ragout

Gurken-Lachs-Ragout

30min

Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat

Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat

40min

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

30min

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

30min

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

40min

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

1h