![Tartines aux légumes grillés Tartines aux légumes grillés](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/19fc49730b4aefbecb6093bde9a12d85/Derivates/14cd19c1bc6cf1b5399855c728acfe9cda660645.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g d'eau
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 400 g de farine de blé complet
- 100 g de farine de blé
- farine de blé, pour le plan de travail
- 1 aubergine (200 g env.), coupée en morceaux en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
- 1 courgette (taille fine)
- 300 g de tomates, coupées en rondelles
- herbes de Provence déshydratées, pour assaisonner
- huile d'olive, pour huiler
- l'eau, pour humidifier les baguettes
- 1 gousse d'ail ou huile à l'ail, pour frotter les baguettes
- herbes aromatiques fraîches, pour la finition
- fromage, pour la finition
- charcuterie, pour la finition
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1450 kJ / 346.6 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 72.8 g
- Gordura
- 1.3 g
- Gordura saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sódio
- 12.2 mg
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