Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 gramů vařené červené řepy, napůl
- 100 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky
- 10 gramů olivového oleje
- 4 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
- 3 snítky čerstvé máty, jen lístky
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Hidratos de carbono
- 13.2 g
- Gordura
- 4.4 g
- Gordura saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sódio
- 74.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Čočkový salát
2 Std. 45 Min
Ruský salát z červené řepy
1 Std. 10 Min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 Min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40 min
Salát detox
10min
Okurkový relish
1 Std. 30 Min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Kari coleslaw
10min