Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“
1.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 20min
6 kusů
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
  • 30 gramů olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 2 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 1 ½ polévkové lžíce tahini
  • ½ čajové lžičky soli
  • vařící voda
  • voda
  • ledové kostky
  • 6 listů ledového salátu velkých
  • 135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
  • 150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
  • 12 snítek čerstvého koriandru
  • 6 polévkových lžic řeřichy
  • 6 čajových lžiček chia semínek
  • 60 gramů čerstvého ananasu (opcional) na kostičky (1 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 5.3 g
Energia 686 kJ / 165 kcal
Gordura 10 g
Hidratos de carbono 10.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super saláty 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Avokádo plněné tuňákem

4.8(14)

10min

Caesar salát s kuřecím masem

4.6(94)

50min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

4.7(9)

1h

Vafle à la frittata

4.4(19)

1h 20min

Zeleninový salát ve skleničce

4.5(2)

20min

Zapečené portobello s bílou klobásou

4.8(6)

30min

Rajčatovo-fazolový salát

4.1(8)

30min

Cibulový koláč

4.2(31)

1h 15min

Kari bramborový salát

5.0(26)

1h 30min

Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy

5.0(4)

55min

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

5.0(8)

1h 50min

Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy

4.8(8)

35min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo