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Lángos no forno com natas azedas e queijo
Preparação 10min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
queijo Gouda60 - 80 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar120 g
-
proteína em pó neutra80 g
-
queijo quark magro280 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
natas azedas150 g
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
-
Pimenta (opcional) q.b. p/ temperar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1170.1 mg
Proteína
29.8 g
Energia
1775 kJ /
424.3 kcal
Gordura
19.4 g
Fibra
0.9 g
Gordura saturada
9.4 g
Hidratos de carbono
31.6 g
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