Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.1 10 avaliação

Preparação 10min

Total 8h

6 porții

Ingredientes

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opcional)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 5 g

Energia 728 kJ / 174 kcal

Gordura 9 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La mulți ani cu sănătate! 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

12h 20min

Înghețată de mango (fără alergeni)

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min

Budincă de mere cu mure

Budincă de mere cu mure

1h 15min

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10h 20min

Înghețată cremoasă de lămâie

Înghețată cremoasă de lămâie

10h 20min

Suc jamaican de morcovi

Suc jamaican de morcovi

15min

Granola cu fructe

Granola cu fructe

45min

Înghețată de fistic fără ou

Înghețată de fistic fără ou

10h 20min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15min