Dispositivos e acessórios
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Preparação 10min
Total 30min
12 bucăți
Ingredientes
-
fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping115 g
-
făină de orez100 g
-
făină de tapioca45 g
-
banane tăiate în jumătăți200 g
-
fructe de pădure în amestec, congelate140 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
iaurt grecesc115 g
-
115 - 140 g sirop de arțarzahăr de cocos115 - 140 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
cacao pudră30 g
-
praf de copt2 lingurițe
-
bicarbonat de sodiu¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Sódio
161.4 mg
Proteína
4.9 g
Energia
696.5 kJ /
166.5 kcal
Gordura
2.8 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
32.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mic dejun la pachet
8 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Brioșe cu zmeură și fistic
55min
Pâine fără gluten
1h 40min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1h 30min
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
1h 25min
Unt din nuci și semințe
10min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Choux cu brânză, fără gluten
1h
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1h 50min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Brioșele franțuzești cu mere
1h 35min
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2h 50min