Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ portocală, doar coaja
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli bird’s eye, proaspăt
- 1 șalotă, bucăți
- 350 g apă
- 70 g varză kale, tijele tari îndepărtate, bucăți
- 40 g zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
- 50 g semințe de floarea soarelui, înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
- ½ castravete
- 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
- 1 avocado, coaja și sâmburele îndepărtate
- 1 - 1 ½ lingură pastă miso, după gust
- ½ portocală, doar zeama
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1014 kJ / 241 kcal
- Proteína
- 6.6 g
- Hidratos de carbono
- 5.8 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 6.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50min
Supă de castraveți
25min
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
Nenhuma avaliação
Carne de vită și anghinare gătite lent
Nenhuma avaliação
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12 godz. 20 min
Supă de mazăre
30 min
Salată de varză cu curry
10min
Hummus din sfeclă
15min
Humus de vară
35min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min