Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ portocală, doar coaja
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli bird’s eye, proaspăt
- 1 șalotă, bucăți
- 350 g apă
- 70 g varză kale, tijele tari îndepărtate, bucăți
- 40 g zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
- 50 g semințe de floarea soarelui, înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
- ½ castravete
- 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
- 1 avocado, coaja și sâmburele îndepărtate
- 1 - 1 ½ lingură pastă miso, după gust
- ½ portocală, doar zeama
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1014 kJ / 241 kcal
- Proteína
- 6.6 g
- Hidratos de carbono
- 5.8 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 6.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40 min
Remoulade de țelină
Nenhuma avaliação
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Nenhuma avaliação
Supă de castraveți
25 min
Salată cu pește alb
Nenhuma avaliação
Smalec (rillettes de porc)
Nenhuma avaliação
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1h 20min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2h 10min
Tagine cu legume și năut
50min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min