Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Omleta cremoasă
- 4 ouă
- 100 g lapte integral
- ½ linguriță sare
- 1 - 2 prize nucșoară, măcinată
Supa de spanac și cartofi
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 20 g ulei vegetal
- 40 g țelină rădăcină
- 100 g morcovi, tăiați bucăți (2 cm)
- 200 - 250 g cartofi, tăiați cuburi (2 cm)
- 80 g praz, tăiat rondele (1 cm)
- 800 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ¼ linguriță nucșoară, măcinată
- 1 linguriță sare, plus după gust
- ¼ linguriță piper măcinat, plus după gust
-
250
g frunze de spanac proaspăt
ou 250 g frunze de spanac congelat, dezghețat - 80 g smântână, 30% grăsime
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 797 kJ / 191 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 12 g
- Fibra
- 2.5 g
Receitas alternativas
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 Min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1 Std.
Budincă de orez negru
25hod. 5min
Supă cu spanac și parmezan
45min
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1 Std. 50 Min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 Min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 Min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 Std.
Caldeirada (Tocană de pește)
45min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min
Turtă dulce de Crăciun (Polonia)
1 Std. 25 Min
Supă cremă de dovlecei
25 Min