Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g różyczek brokułu; 90 g cukinii

4.9 27 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

180 g

Ingredientes

500 g wody
90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
sok z cytryny (opcional) do skropienia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 30 g

Sódio 8.9 mg

Proteína 0.6 g

Energia 27.6 kJ / 6.6 kcal

Gordura 0.1 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 1.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DANIA DLA DZIECI 13 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2(275)

25 Min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

4.6(564)

15 Min

Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)

4.5(215)

1 Std. 25 Min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

4.6(327)

25 Min

Spaghetti z sosem pesto i krewetkami

4.9(733)

25 Min

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

4.8(14)

25 Min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

3.9(18)

25 Min

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

4.7(28)

20 Min

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

4.9(28)

20 Min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

5.0(41)

30 Min

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

4.8(650)

30 Min

Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami

4.5(1.1K)

50 Min