Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g wody
- 90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
- 90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
- sok z cytryny do skropienia (opcional)
- Nutrição
- por 30 g
- Energia
- 6.6 kcal / 27.6 kJ
- Proteína
- 0.6 g
- Gordura
- 0.1 g
- Hidratos de carbono
- 1.2 g
- Fibra
- 0.2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Sódio
- 8.9 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Gotowanie na parze buraków (650-1200 g)
1h 10min
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)
25min
Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)
20min
Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)
15min
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)
15min
Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)
20min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Gotowanie na parze papryki (100-300 g)
15min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30min