
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 160 g cebuli przekrojonej na pół
- 25 g oliwy z oliwek
- 300 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 3 liście laurowe, suszone
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wariant)
- makaron, suchy, typu penne rigate do podania (ok. 300 g)
- woda do gotowania makaronu
- Nutrição
- por 160 g
- Energia
- 179.3 kcal / 750.2 kJ
- Proteína
- 9.4 g
- Gordura
- 4.9 g
- Hidratos de carbono
- 24.5 g
- Fibra
- 2.2 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 39.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)
20min
Kurczak z cukinią i warzywami (od 6. miesiąca życia)
35min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35min
Ragoût z wołowiną
45min
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1h 20min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30min