Versões compatíveis
Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 - 80 g de gouda coupé en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 120 g de farine de blé et un peu pour le grand saladier
- 80 g de poudre de protéine goût neutre
- 280 g de fromage blanc nature et léger
- 12 g de levure chimique
- ½ - 1 c. à café de sel et un peu pour le service (facultatif)
- 150 g de yaourt à la grecque
- persil frais haché, pour le service
- poivre moulu pour le service (opcional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 399.8 kcal / 1672.6 kJ
- Proteína
- 27.9 g
- Gordura
- 17.6 g
- Hidratos de carbono
- 31.5 g
- Fibra
- 0.9 g
- Gordura saturada
- 7.7 g
- Sódio
- 966.7 mg
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