Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bulgur

Bulgur
4.6 5 avaliação
Preparação 5min
Total 35min
8 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 296 mg
Proteína 6 g
Energia 896 kJ / 214 kcal
Gordura 1.9 g
Fibra 6 g
Gordura saturada 0.1 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

5.0(1)

4 Std. 30 Min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Keine Bewertungen

Crêpes Suzette

Crêpes Suzette

5.0(6)

1 Std. 20 Min

Jeleu de merișoare

Jeleu de merișoare

Keine Bewertungen

Batoane cu fructe pentru micul dejun

Batoane cu fructe pentru micul dejun

3.7(3)

1 Std. 20 Min

Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac

Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac

3.7(3)

1 Std. 55 Min

Bulgur fiert

Bulgur fiert

4.8(6)

35 Min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

4.0(3)

24 Std. 50 Min

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Keine Bewertungen

Paste Orzo cu pui și pesto

Paste Orzo cu pui și pesto

4.1(16)

30 Min

Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9(11)

35 Min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0(6)

1 Std.