Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 140 g mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cubed
- 115 g onion cut into pieces
- 140 g turkey sausage, any type in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 225 g cremini mushrooms sliced
- 2 bell peppers, mixed (med.)
- 115 g baby spinach, fresh
- 8 large eggs
- 30 g heavy cream 30-40% M.F.
- 1 tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- fresh salsa to serve
- fruit to serve
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 349.1 kcal / 1460.5 kJ
- Proteína
- 27.4 g
- Gordura
- 22.6 g
- Hidratos de carbono
- 9.5 g
- Fibra
- 2 g
- Gordura saturada
- 10 g
- Sódio
- 996.9 mg
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