
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 - 120 g morcovi bucăți (2 cm), după gust
- 3 curmale Medjool, fără sâmburi jumătăți
- 4 caise deshidratate, fără sâmburi
- 2 linguri compot de mere (neîndulcit)
- 2 linguri sirop de arțar
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 80 g fulgi de ovăz
- 30 g făină de cocos
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ¼ linguriță ghimbir măcinat
- 10 - 20 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită pentru acoperit bilele proteice
- Nutrição
- por 1 bucată
- Energia
- 88.4 kcal / 369.7 kJ
- Proteína
- 2 g
- Gordura
- 1.7 g
- Hidratos de carbono
- 17.2 g
- Fibra
- 3 g
- Gordura saturada
- 1.2 g
- Sódio
- 12.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1h 15min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Punch de vin alb fiert cu merișoare
Nenhuma avaliação
Smoothie cu smochine și miere
5min
Dip de anghinare și tofu
5min
Înghețată vegană de căpșune
5min
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35min
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min
Pate de ciuperci
1h 30min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30min