Dispositivos e acessórios
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Preparação 10min
Total 3h 30min
2 porții
Ingredientes
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
2095 mg
Proteína
49.3 g
Energia
1744 kJ /
417 kcal
Gordura
22.4 g
Fibra
0.8 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
4.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
TM6: Totul despre moduri
44 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Crumble cu afine și miere
1h 40min
Lasagna săracă în carbohidrați
1h 30min
Varză roșie
1h
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Supă de țelină și măr
55min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Sos cu vinete și migdale
20min
Tartă cu praz și brânză
1h 5min