Dispositivos e acessórios
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Preparação 10min
Total 3h 30min
2 porții
Ingredientes
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
2095 mg
Proteína
49.3 g
Energia
1744 kJ /
417 kcal
Gordura
22.4 g
Fibra
0.8 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
4.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
TM6: Totul despre moduri
44 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Orez sălbatic cu mere
Nenhuma avaliação
Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean
Nenhuma avaliação
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
1h 30min
Cotlete de porc sous vide, cu portocale, rozmarin și sos de Porto cu cireșe
2h 50min
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
40min
Piept de rață sous-vide
Nenhuma avaliação
Spată de porc sous-vide
Nenhuma avaliação
Cotlet de porc sous-vide
2h
Concentrat pastă de pui
45min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45min
Somon cu orez și sos de mărar
40min