Dispositivos e acessórios
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Preparação 10min
Total 3h 30min
2 porții
Ingredientes
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
2095 mg
Proteína
49.3 g
Energia
1744 kJ /
417 kcal
Gordura
22.4 g
Fibra
0.8 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
4.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
TM6: Totul despre moduri
44 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45min
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Nenhuma avaliação
Fond de vită (din carne și oase)
Nenhuma avaliação
Antricot de vită sous-vide
2h 45min
Piept de vită sous-vide
Nenhuma avaliação
Piept de pui sous-vide
Nenhuma avaliação
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30min
Pennette cu șofran și crevete
30min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45min
Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
2h 40min