
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Ingwer-Knoblauch-Hendl
- 130 g Ingwer, frisch geschält, in Stücken (ca. 2 cm)
- 130 g Knoblauch, frisch geschält
- 1 TL Salz
- 1 EL Sonnenblumenöl
- 300 g Zwiebeln in Scheiben (5 mm)
- 40 g Olivenöl
- 300 g rote Paprikaschoten in Streifen (5 mm)
- 1 Hendl (ca. 1500 g), ganz
- Salz nach Geschmack zum Würzen
Basmatireis
- 1000 g Wasser
- 1 - 1 ½ TL Salz
- 20 g Olivenöl
- 200 - 240 g Basmatireis
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 692 kcal / 2898 kJ
- Proteína
- 55 g
- Gordura
- 31 g
- Hidratos de carbono
- 48 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 8 g
- Sódio
- 2242 mg
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