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Versões compatíveis
Schweinslungenbraten koreanischer Art mit lauwarmen Reissalat
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Koreanische BBQ-Sauce und Schweinslungenbraten
- 80 g Wasser
- 1 TL Maisstärke
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch halbiert und entkernt
- 1 Stück frischer Ingwer (3 cm), geschält und in dünnen Scheiben
- 40 g Sojasauce
- 50 g Reisessig
- 60 g brauner Zucker
- 2 Schweinslungenbraten (je ca. 480-520 g)
- 3 - 4 Prisen Salz nach Geschmack
- 3 - 4 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
Reissalat
- 1000 g Wasser
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 170 g Jasminreis
- 300 - 350 g Pak Choi
- 1 - 2 EL Sonnenblumenöl zum Abschmecken und etwas mehr zum Bestreichen
- 3 Eier (Größe L) verquirlt
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 rote Paprikaschoten (ca. 200 g), in mundgerechten Stücken
- 130 - 175 g Sojabohnensprossen, eingelegt abgetropft, nach Geschmack
- 2 - 3 Zweiglein Koriander, frisch gehackt, nach Geschmack
- 1 - 2 TL Sesamsamen nach Geschmack
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 643 kcal / 2695 kJ
- Proteína
- 68 g
- Gordura
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 53 g
- Fibra
- 5 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Sódio
- 3832 mg
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