Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g bulgur (vezi recomandare)
- 120 g apă clocotită
- 4 ardei grași, diferiți
- 2 cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)
- 10 g frunze de mentă proaspătă
- 120 g pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)
- 200 g roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă
- 1 linguriță mix de condimente Baharat (vezi recomandare) (opcional)
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 100 g castraveți tăiați cubulețe (5 mm)
- 80 g boabe de rodie (opcional)
- Nutrição
- por 1 bucată
- Energia
- 258 kcal / 1073 kJ
- Proteína
- 5 g
- Gordura
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Gin tonic cu portocale roșii și rozmarin
Nenhuma avaliação
Dip de anghinare și tofu
5min
Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe
4h 55min
Salată thai cu crevete
35min
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35min
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
Nenhuma avaliação
Măsline marinate cu portocale
10min
Burgeri cu chorizo și pui
20min