Dispositivos e acessórios
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
Preparação 5min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de poivron rouge en quartiers
-
25 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de paprika
-
150 g de tomates fraiches ou en conserve, en morceaux (2 cm)
-
200 g de chorizo en tranches (1,5 cm)
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de jus de citron
-
400 g de pois chiches en conserve
-
200 g de petits pois en conserve, ou congelés200 g de cœurs d'artichaut en conserve ou congelés
-
150 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
½ c. à café de persil frais haché
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1246.2 mg
Proteína
24.4 g
Energia
2342.9 kJ /
560 kcal
Gordura
28.2 g
Fibra
9.8 g
Gordura saturada
8.4 g
Hidratos de carbono
53.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
One-Pot
13 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Risotto à la menthe, jambon, mozzarella et petits pois
45 Min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 Min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40 Min
Soupe aux tortellini
30 Min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40 Min
Poisson sauce coco
35 Min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30 Min
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40 Min
Nouilles sautées asiatiques
30 Min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 Std. 40 Min