Dispositivos e acessórios
Chou fermenté
Preparação 30min
Total 48h 30min
700 g
Ingredientes
-
500 g de chou de Savoie coupé en quartiers (3 cm x 5 cm, pour la partie large de la goulotte), ne pas séparer les feuilles
-
200 g de carottes
-
1 c. à soupe de sucre en poudre
-
3 cm gingembres frais pelé et coupé en tranches (2 mm)
-
2 gousses d'ail
-
1000 g d'eau
-
20 g de sel
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Sódio
3028.7 mg
Proteína
1.3 g
Energia
166.4 kJ /
39.8 kcal
Gordura
0.2 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
9.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Salades avec une touche de probiotiques
7 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15min
Moutarde
12h
Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc
55min
Curry en poudre
15min
Ginger beer
24h
Le beurre clarifié
20min
Bouillon de poisson et de crevettes
20min
Tisane laurier, cannelle, anis et citron
10min
Tisane sauge et laurier
15min
Lait de coco
10min
Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille
15min
Tisane graine d'anis et verveine
15min