Bruschetta de presunto parma e figo

Bruschetta de presunto parma e figo

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Preparação 5min

Total 15min

8 porções

Ingredientes

dente de alho
½
tomates maduros, sem sementes
3
azeite de oliva extra virgem
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em grão
1 pitada de
pão baguette (ou italiano)
8 fatias de
presunto parma
8 fatias de
figos frescos cortados em pétalas
4
mel
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 591.2 mg

Proteína 7.9 g

Energia 718.3 kJ / 171.7 kcal

Gordura 4.8 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 25.1 g

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