Versões compatíveis
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 95 g cukru
- 25 g masła, pokrojonego na kawałki
- 1000 g mleka
- 225 g ryżu jaśminowego
- 1 łyżeczka ekstraktu pomarańczowego, naturalnego
- 1 laska cynamonu
-
500
g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm paski
ou 500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych w 2 cm paski - 70 g oliwy z oliwek
- 150 g płatków kukurydzianych
- ¾ łyżeczki soli
- 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
- 1 ząbek czosnku
- 100 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm paski
- 150 g sałaty rzymskiej, pokrojonej w 3-4 cm paski
- 200 g awokado, dojrzałego, pokrojonego w 1 cm paski
-
50
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
ou 50 g jogurtu greckiego - 50 g majonezu
- 30 g ketchupu
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
- 10 g masła klarowanego
- 200 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- cynamon, mielony, do oprószenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 6127.2 kJ / 1464.5 kcal
- Proteína
- 50.1 g
- Hidratos de carbono
- 157.1 g
- Gordura
- 72.4 g
- Gordura saturada
- 23.2 g
- Fibra
- 12.4 g
- Sódio
- 1519.9 mg
Receitas alternativas
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 min
Naleśniki z mięsnym farszem
1h
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20 min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1 Std. 30 Min
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1h
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45min
Pierś z indyka zawinięta w boczek z ziemniakami; Warstwowy deser śliwkowy
1 Std. 50 Min
Kanapki z burgerem i cheddarem
1 Std. 30 Min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1 Std. 10 Min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1h
Cordon bleu z kurczaka
20min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 20 min