Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)

4.6 5 avaliação

Preparação 30min

Total 30min

22 sztuki

Ingredientes

250 g marchewki z odciętymi końcówkami
250 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
9 łyżek mąki pszennej
4 łyżki skrobi kukurydzianej

4 łyżki skrobi ziemniaczanej
1 jajko
1 ½ - 2 łyżeczki soli
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
woda ilość do zwilżenia dłoni
olej ilość do głębokiego smażenia
natka pietruszki, świeża tylko liście, do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 197.8 mg

Proteína 1.4 g

Energia 186.2 kJ / 44.5 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 8.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45min

Mini zielone shakshuki

Mini zielone shakshuki

45min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1h

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30min

Wrapy à la Cezar

Wrapy à la Cezar

1h 10min

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

7h 40min

Zupa krem z zielonej sałaty

Zupa krem z zielonej sałaty

20min

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30min

Dyniowe cynamonki

Dyniowe cynamonki

3h 40min

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

40min

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30min

Burger drwalski

Burger drwalski

1h 10min