
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g marchewki z odciętymi końcami
- 400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
- 150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
- 200 g paluszków surimi w całości
-
80
g majonezu
ou 80 g majonezu japońskiego (kewpie) (patrz wskazówka) - 20 g ziaren sezamu, prażonych
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 10 g mirinu (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 298.4 kcal / 1248.4 kJ
- Proteína
- 11.4 g
- Gordura
- 19.5 g
- Hidratos de carbono
- 22.1 g
- Fibra
- 3.7 g
- Gordura saturada
- 2.7 g
- Sódio
- 519 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)
15min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM6)
30min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20min
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50min
Koreański makaron japchae (TM6)
1h 15min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Surówka rainbow slaw (TM6)
15min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24h 15min
Chrust z ziemniaków (TM5)
25min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6)
25min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
45min