Curry de poulet à la japonaise
TM6 TM5

Curry de poulet à la japonaise

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Ingredientes

  • 30 g de beurre
  • 100 g d'oignons, en morceaux (2-3 cm)
  • 400 g de filets de poitrine de poulet, en morceaux (2-3 cm)
  • 200 g de pommes de terre, en morceaux (2-3 cm)
  • 100 g de carottes, tranchées (1 cm)
  • 150 g de tomates, en morceaux (2-3 cm)
  • 500 g d'eau
  • 100 g de roux de curry japonais instantané, en cube

Nutrição
por 1 portion
Energia
1393 kJ / 333 kcal
Proteína
30.8 g
Hidratos de carbono
29.2 g
Gordura
9.79 g
Fibra
11.35 g

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