Dispositivos e acessórios
Moi Moi
Preparação 10min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
-
black-eyed beans, dried200 g
-
water plus extra, for soaking3000 g
-
medium eggs3
-
red onion quartered100 g
-
red pepper deseeded, cut in pieces (4 cm)75 g
-
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 tsp
-
scotch bonnet chillis deseeded if desired, to taste½ - 2
-
fine sea salt5 g
-
vegetable oil40 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 6 portions
Sódio
2327 mg
Proteína
28.2 g
Energia
3063.3 kJ /
732.2 kcal
Gordura
57.4 g
Fibra
9.2 g
Gordura saturada
11.3 g
Hidratos de carbono
32 g
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