Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Broccolisuppe med røde linser
Preparação 10min
Total 25min
6 portioner
Ingredientes
-
broccoli kun stammer340 gram
-
skalotteløg i stykker110 gram
-
ekstra jomfruolivenolie30 gram
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spidskommen, stødt½ tsk
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gurkemeje, stødt½ tsk
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karry½ tsk
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fed hvidløg2
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hele røde linser, tørrede110 gram
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gærflager4 spsk
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vand680 gram
-
grøntsagsbouillon1 terning
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broccoli delt i buketter lille230 gram
-
salt efter smag
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sort peber, stødt efter smag
-
chili, tørret efter smag
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
58 mg
Proteína
13 g
Energia
818 kJ /
195 kcal
Gordura
6 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
25 g
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Bedre fra bunden
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