Dispositivos e acessórios
Bento z pandami
Preparação 40min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
-
1000 g wody
-
200 g ryżu do sushi
-
4 jajka dokładnie umyte
-
3 łyżki octu do sushi (patrz wskazówka)
Sos orzechowy
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
80 g wody mineralnej, niegazowanej
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
5 g oleju sezamowego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
Dodatki
-
320 g warzyw, mieszanych np. kalarepy, marchewki, różnokolorowych papryk, bez gniazd nasiennych, selera naciowego, bez łyka, pokrojonych w słupki (1,5 x 5 cm)
-
1 - 2 wodorosty nori
-
8 liści sałaty
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
531.4 mg
Proteína
17.7 g
Energia
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Gordura
19.3 g
Fibra
3.9 g
Gordura saturada
4.4 g
Hidratos de carbono
54.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PANDASTYCZNE CZARNO-BIAŁE PRZEPISY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Cake pops na święta
6h
Halloweenowe babeczki duszki
1h 30min
Kosmiczny tort
3h
Tort geoda
6h
Cake pops „Ciasteczkowe potwory”
3h
Laski św. Mikołaja
3h 20min
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1h
Muffinki jajka (ciasto w skorupce)
1h 45min
Bomby czekoladowe
1h
Hot dogi pieski
40min
Ciastka klocki
1h 40min
Świąteczne choinki brownie
2h 50min