Dispositivos e acessórios
Bento z pandami
Preparação 40min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
-
1000 g wody
-
200 g ryżu do sushi
-
4 jajka dokładnie umyte
-
3 łyżki octu do sushi (patrz wskazówka)
Sos orzechowy
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
80 g wody mineralnej, niegazowanej
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
5 g oleju sezamowego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
Dodatki
-
320 g warzyw, mieszanych np. kalarepy, marchewki, różnokolorowych papryk, bez gniazd nasiennych, selera naciowego, bez łyka, pokrojonych w słupki (1,5 x 5 cm)
-
1 - 2 wodorosty nori
-
8 liści sałaty
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
531.4 mg
Proteína
17.7 g
Energia
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Gordura
19.3 g
Fibra
3.9 g
Gordura saturada
4.4 g
Hidratos de carbono
54.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PANDASTYCZNE CZARNO-BIAŁE PRZEPISY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Korzenne ciasto pomidorowe
1h
Dyniowa Chai Latte
20min
Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)
48h 30min
Minibabki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)
5h
Grissini na trzy sposoby
1h 40min
Roladki z szynki w galarecie z krojonymi warzywami (TM6)
3h 50min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6, TM7)
10min
Deska masła
10min
Bagietki rustykalne
15h
Zakwas pszenno-jabłkowy
48h 20min
Obieranie marchewki (z osłoną noża miksującego 2.0)
5min
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2h 20min