Dispositivos e acessórios
Zupa miso
Preparação 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
1000 g wody
-
30 g wodorostów kombu pokrojonych na kawałki
-
10 g płatów wodorostów wakame, suszonych pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
60 - 80 g pasty miso białej (shiromiso)
-
200 g tofu, miękkiego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
9 g
Energia
411 kJ /
98 kcal
Gordura
1.1 g
Fibra
1.2 g
Hidratos de carbono
6.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
APETYT NA WEGE
66 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Bob czorba
13h 15min
Kotlety sojowe
40min
Nasi goreng wegetariański
45min
Ryż śródziemnomorski
50min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1h 5min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Risotto po mediolańsku
30min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1h 30min
Zupa caldo verde
45min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Crumble po indyjsku
1h 20min