Frullato verde

Frullato verde

5.0 2 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 bicchieri

Ingredientes

50 g di spinaci freschi
150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda vegetale a piacere
4 cubetti di ghiaccio

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Sódio 11.7 mg

Proteína 1.3 g

Energia 259.9 kJ / 62.1 kcal

Gordura 0.5 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 14.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Torta proteica alle mele

Torta proteica alle mele

1h

Chai Latte alla zucca

Chai Latte alla zucca

20min

Frullato viola

Frullato viola

10min

Frullato arancione

Frullato arancione

10min

Gelato al melone

Gelato al melone

15min

Frullato anguria e melone

Frullato anguria e melone

10min

Frullato energizzante

Frullato energizzante

10min

Frullato salutare

Frullato salutare

10min

Frullato detox

Frullato detox

10min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5min

Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

5min