Crêpes proteiche con burro di arachidi

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.3 20 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

10 pezzi

Ingredientes

Pastella

200 g di latte

di bevanda a base di soia
80 g di farina di avena
200 g di albumi

Burro di arachidi

200 g di arachidi tostate non salate
1 pizzico di sale
40 g di miele
35 g di olio di semi di arachidi

Terminare la preparazione

olio di semi di mais q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 128.7 mg

Proteína 9.6 g

Energia 901.3 kJ / 215.4 kcal

Gordura 14.8 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 11.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Riso in cagnone

45min

Palline cocco e lampone

3h

Strüdel salato con mele, speck e formaggio Asiago

1h 30min

Crocchette di zucca e taleggio

1h 15min

Aperitivo analcolico ananas, lime e zenzero

10min

Menù: Polpettone ripieno di spinaci, patate e crostata ai frutti di bosco (Bimby Friend)

1h 20min

Crauti

96h

Tartellette salate di verdure

1h

Focaccia agli spinaci con bresaola rucola e Grana

3h 20min

Pesto di mandorle e menta

20min

Frullato delizioso

10min

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

25min