Dispositivos e acessórios
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
Preparação 15min
Total 45min
8 porcji
Ingredientes
-
275 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)350 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 ząbki czosnku
-
30 g papryczek chili guajillo, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
10 g papryczek chili ancho, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
30 g pasty achiote (annato) (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
40 g octu jabłkowego
-
250 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1000 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 6-8 cm kawałki
-
24 muszle do tacos, kukurydziane24 mini tortille kukurydziane (Ø 12 cm)
-
kolendra, świeża posiekana, do posypania
-
2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
727.5 mg
Proteína
40.9 g
Energia
2629.8 kJ /
628.5 kcal
Gordura
9.4 g
Fibra
16.4 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
100.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
¡FIESTA MEXICANA!
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40 Min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 Min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 Min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 Min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 Min
Mango smoothie bowl
5 Min
Omlet z ziołami na parze
20 Min
Zupa z pierożkami gyoza
25 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 Min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 Min
Wrapy caprese
10 Min
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35 Min