Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

4.8 594 avaliações
Preparação 20min
Total 30min
4 porcje

Ingredientes

Przyprawa do gyrosa
  • 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • ¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
  • ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ¾ łyżeczki soli
Tzatziki
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
  • 250 g jogurtu greckiego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
  • 500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
  • 80 g oliwy z oliwek
  • 60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 699.4 mg
Proteína 32.7 g
Energia 1956.2 kJ / 467.5 kcal
Gordura 32 g
Fibra 1.5 g
Gordura saturada 6.5 g
Hidratos de carbono 12.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...