Dispositivos e acessórios
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
Preparação 20min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
Przyprawa do gyrosa
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
Tzatziki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
-
80 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
699.4 mg
Proteína
32.7 g
Energia
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Gordura
32 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
6.5 g
Hidratos de carbono
12.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
OBIADY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1 Std.
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45 Min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1 Std.
Stroganow z kurczaka
1 Std. 20 Min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 Min
Cordon bleu z kurczaka
20 Min
Smash burger
45 Min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 Min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1 Std.