Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g kapusty, młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g masła
- ¼ łyżeczki kminku, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
2 - 3
łyżeczki koncentratu pomidorowego
ou 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego - 100 g wody
- 10 g mąki pszennej
- koperek, świeży, tylko liście, posiekane, do podania (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 585.7 kJ / 140 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Hidratos de carbono
- 11.5 g
- Gordura
- 10.4 g
- Gordura saturada
- 6.4 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sódio
- 32.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Grecka zupa z soczewicy
40min
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
45min
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30min
Żurek wegański
35min
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Rumienienie pieczarek
25min
Tofucznica
30min
Duszona młoda kapusta
45min