Chłodnik z buraków i rzodkiewek

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

3.6 84 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

1 porcja

Ingredientes

75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
5 g koperku, świeżego tylko liście
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
650 g wody
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu
1 jajko
150 g kefiru
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 850.1 mg

Proteína 21.1 g

Energia 1696.4 kJ / 405.4 kcal

Gordura 12.1 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 5.2 g

Hidratos de carbono 54.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

1h 30min

Węgierska zupa grzybowa

45min

Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

1h 15min

Cukiniowe kąski z parmezanem

40min

Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami

45min

Gotowanie na parze buraków (650-1200 g)

1h 10min

Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)

35min

Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz

25min

Mocne rumienienie 350 g cebuli szalotki

25min

Aljotta (maltańska zupa rybna)

45min

Brokułowa sałatka z jajkiem

30min

Purée ziemniaczane z maślanką

35min