冷拌秋葵雞肉

冷拌秋葵雞肉

4.5 4 avaliações

Preparação 30min

Total 1h

4 人份

Ingredientes

雞胸肉
300 克
鹽
½ 茶匙
昆布
3 克
水
600 克
新鮮秋葵
200 克
米酒
25 克
醬油
35 克
味醂
25 克
金針菇切除根部，稍微分開
1 包

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 830.5 mg

Proteína 18.9 g

Energia 743 kJ / 177.6 kcal

Gordura 7.3 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 6.3 g

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