冷拌秋葵雞肉
TM6 TM5

冷拌秋葵雞肉

4.5 (2 avaliações )

Ingredientes

  • 300 克 雞胸肉
  • ½ 茶匙 鹽
  • 3 克 昆布
  • 600 克 水
  • 200 克 新鮮秋葵
  • 25 克 米酒
  • 35 克 醬油
  • 25 克 味醂
  • 1 包 金針菇 ,切除根部,稍微分開

Nutrição
por 1 人份
Energia
743 kJ / 177.6 kcal
Proteína
18.9 g
Hidratos de carbono
6.3 g
Gordura
7.3 g
Gordura saturada
2.1 g
Fibra
2.1 g
Sódio
830.5 mg

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