Dispositivos e acessórios
Cuisson du quinoa
Preparação 5min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de quinoa
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
593.5 mg
Proteína
6.7 g
Energia
1040.4 kJ /
248.7 kcal
Gordura
9.5 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
0.9 g
Hidratos de carbono
32.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mix and match III
29 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Sauté de brocolis
15min
Beurre de cacahuète
10min
Mode Cuisson des oeufs
20min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Cuisson du millet
45min
Faire sauter des poivrons
25min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Faire sauter un mélange de légumes
30min
Faire sauter 200 g de poivrons
20min
Rissoler 200 g de poireaux
20min
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25min