Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 ząbki czosnku
- 60 g cebuli dymki, tylko białej części, pokrojonej w ćwiartki
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 500 g okary (pozostałej z ziaren soi, patrz przepis na napój sojowy)
- 25 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 60 g mąki ryżowej, białej
- 20 g oliwy z oliwek
- 3 - 4 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 1 ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 3 - 4 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g sosu sojowego, jasnego
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 226 kJ / 53 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Hidratos de carbono
- 8.1 g
- Gordura
- 1.8 g
- Fibra
- 0 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Napój sojowy
12 Std. 30 Min
Seitan z sosem pomarańczowym
2h
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1hod. 30min
Burger wegański
3h 55min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Gulasz sojowy z knedlami
1 Std.
Wegański majonez
15 Min
Veganisu z espresso i migdałami
6h
Weganella-wegańska mozarella
6sa 20 dk
Wegański ser
6 Std. 40 Min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min