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Smoothiebowl med nødder og chokoldeflager (2200 kcal)
Preparação 10min
Total 2h 10min
2 portioner
Ingredientes
-
kakaopulver1 tsk
-
udstenede dadler skåret i halve3
-
150 g havremælkmandelmælk150 g
-
nødder, hele30 gram
-
hasselnød, med eller uden skind50 g
-
sesamfrø til pynt2 tsk
-
kakaonibs til pynt2 tsk
-
banan skåret i stykker, til pynt
-
chokoladespåner til pynt2 tsk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
8 g
Energia
1965 kJ /
469 kcal
Gordura
23 g
Fibra
10 g
Hidratos de carbono
50 g
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