Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 10min

2 portioner

Ingredientes

udstenede dadler skåret i halve
8
banan skåret i mindre stykker
200 g
isterninger
50 g
ahornsirup
20 g
gulerod skåret i 2 cm stykker
130 g
gulerodsjuice friskpresset
70 g
havregryn
40 g
appelsin skåret i mindre stykker
330 g
kokosmel, tørret, usødet til pynt
2 tsk
kanel, stødt til pynt
½ tsk
valnødder til pynt
8

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 74 mg

Proteína 17 g

Energia 3133 kJ / 749 kcal

Gordura 19 g

Fibra 20 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 149 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Madplan: lørdag 16 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Chiagrød med appelsin og mango

Pas d’évaluation

Müsli med kaffe og kakao

Pas d’évaluation

Scrambled tofu

Pas d’évaluation

Ovnbagte grøntsager med feta

1h 30min

Baked beans

Pas d’évaluation

Hverdagsproteinshake

Pas d’évaluation

Grøn smoothie

10min

Lyserød smoothiebowl

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Pas d’évaluation

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Pas d’évaluation

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Pas d’évaluation

Mostrar tudo

Mostrar tudo