
Versões compatíveis
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Makaron z batatów
- 1000 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
Sos do pad thai
- 500 g wody
- 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm plastry
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki skórki z limonki ekologicznej, bez białych błonek
- 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
5 - 10
g kolendry, świeżej tylko liście
ou 5 - 10 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem tylko liście - 60 g cebuli szalotki
- 40 - 50 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
- 40 g sosu sojowego
-
50
g oleju arachidowego
ou 50 g oleju sezamowego - 150 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
Krem z resztek batatów
- 50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 90 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
40
g oleju arachidowego
ou 40 g oleju sezamowego
Wykończenie
- 1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
- papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
- kolendra, świeża tylko liście, posiekana, do dekoracji
- orzeszki ziemne prażone bez tłuszczu, solone do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 889.2 kcal / 3720.4 kJ
- Proteína
- 21.8 g
- Gordura
- 60.5 g
- Hidratos de carbono
- 76.6 g
- Fibra
- 18 g
- Gordura saturada
- 9.5 g
- Sódio
- 946.7 mg
Receitas alternativas
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1h
Pasta Vodka z wegetariańskimi klopsikami
45min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6)
45min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Tofucznica
30min
Dyniowe ragout z ryżem
45min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min